نادي الشباب المتروبوليتان لدينفر: استفد إلى أقصى حد من تمارينك
تم تصميم تطبيق الـ YMCA لمترو دنفر لمساعدتك في الاستفادة القصوى من تمارينك الرياضية. من خلال هذا التطبيق، يمكنك تتبع أنشطتك الرياضية بسهولة وتحويلها إلى نصائح شيقة ومحفزة. سواء كنت تتمرن في المرفق أو أثناء التنقل، يغطي هذا التطبيق احتياجاتك.
أحد الميزات الرئيسية للتطبيق هو تتبع التمارين الرياضية. يمكنك إدخال بيانات تمارينك إما تلقائيًا باستخدام جهاز قابل للارتداء، أو عبر xCapture، أو يدويًا. يتيح لك ذلك الاحتفاظ بسجل لتمارينك ومراقبة تقدمك مع مرور الوقت.
يوفر التطبيق أيضًا خطط تدريب لمساعدتك في تحسين تمارينك. يمكن أن تقدم هذه الخطط من قبل مرفقك أو مدربك، مما يضمن لك الوصول إلى جداول تمارين مخصصة وفعالة.
بالإضافة إلى التتبع والتخطيط، يقدم التطبيق مستويات نشاط للحفاظ على تحفيزك. كلما تحققت من مستويات نشاط أعلى، ستتلقى تحفيزًا وتشجيعًا للمضي قدمًا.
يتضمن التطبيق أيضًا تحديات زمنية تقدم تهاني، نقاط نشاط ومكافآت. تضيف هذه التحديات عنصرًا من المنافسة والمرح إلى تمارينك، مما يحافظ على انشغالك وتحفيزك.
مع التطبيق، يمكنك بسهولة عرض وإدارة وحجز الفصول الدراسية باستخدام ميزة الجداول. يتيح لك ذلك تخطيط تمارينك والتأكد من ألا تفوت أي فصل دراسي.
بشكل عام، يوفر تطبيق YMCA لمترو دنفر مجموعة شاملة من الميزات لمساعدتك في الاستفادة القصوى من تمارينك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. حتى يتكامل مع HealthKit لحفظ تمارينك والمساهمة في تقدم أهدافك الرياضية وتحدياتك.
لأي تعليقات أو أسئلة حول التطبيق، يمكنك إرسال بريد إلكتروني مباشرة إلى الفريق على العنوان التالي:
